Следва

Седмичен ХОРОСКОП - 11 - 17 юни

10 парчета за йога и медитация

Изготвихме плейлист с цели 10 песни за медитация - такива, които освен фон, да спомогнат за още по-ефективното...

All About Life преди 11 години

Килимчето - разпънато насред хола, педикюрът е идеален, нали е постояннно на фокус, а теренът е абсолютно чист - котето е затворено в съседната стая, мъжът и децата - действат навън по специални задачи.

Часът е 3 следобед или много рано сутрин.

Ритуалът е спазен, всичко необходимо за медитация е налице. Но дори и да не знаещ основните техники за фокусиране и концентрация, постигането на съвършената почивка сама със себе си е изключително постижение. 

И за да има хубав фон цялата тази уикенд награда, изготвихме плейлист с цели 10 песни за медитация. Слушаме и се наслаждаваме:
 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 

 

More All About Life