Задава се второто 24-часово гладуване за месец януари, което пристига днес, 11 януари в 21:44:4, според календара на лунната диета, за която подробно ще информираме. Въоръжаваме се с голямо количество вода и чай и стискаме зъби до събота вечерта, когато ще изядем лека салата или някой плод.
След празниците имаме излишни 2/3 килца или малко повече, които ни се иска да свалим, но от 12-ти януари до 26-ти, организмът ни ще е склонен към напълняване, ето защо ще обърнем специално внимание какво хапваме и пийваме. За сметка на това, можем да се отдадем на прекрасни релаксиращи масажи през същия период. Задължително ще минем през фризьорския салон, където ще подрежем косите си и ще завършим бюти терапията с подхранваща маска.
More from View Sofia
Лунна диета - Фаза на бързото пролетно отслабване
Разбира се, че ни се иска да изглеждаме по-добре от всякога тази пролет...
Лунна диета - Фаза на бързото следновогодишно отслабване
Лунната диета е една от най-популярните диети за бързо, лесно и здравословно отслабване. Тя е течна диета, която се съобразява с фазите на луната..
Фазите на Луната в лунната диета
А ето какво е хубаво да правим през следващите дни. Датите до 10-ти януари са подходящи за лечебни и антицелутни масажи, почистване на кожата,..