Следва

Месечен ХОРОСКОП - февруари 2014

Как поддържа стройната си фигура Кейт Бекинсейл?

Кейт Бекинсейл ходи на йога шест пъти седмично

All About Life преди 10 години

Кейт Бекинсейл ходи на йога шест пъти седмично

Фитнес инструкторката Манди Ингбър, която води ежедневните тренировки на Кейт, твърди, че актрисата е много дисциплинирана и усърдна в изпълнението на упражненията. Бекинсейл е запалена по здравословния начин на живот, а спортът присъства редовно в седмичната ѝ програма. Перфектната си фигура Кейт дължи на Хатха йога и на специален хранителен режим.

"Тя има страхотни гени и се грижи много за тялото си. Започнах да тренирам с Кейт преди 4 години и сега Хатха йогата е единственото, което обича да практикува, различно от туризъм. Не яде никаква захар и основно набляга на салати и пиле. Кейт е една от най-силните и дисциплинирани жени, които познавам", споделя пред E!News инструкторката на звездите.

(lifestyle.ibox.bg)




More from View Sofia

More All About Life

Можем, освен да го отпразнуваме, и да се замислим: 22-ри април е Денят на Земята

All About Life преди 6 дни

Ние вярваме, че всеки ден трябва да бъде Ден на Земята. Но на 22 април (понеделник) ще имаме възможността да се обединим и заедно да направим нещо по въпроса за климатичните промени.

Мултивитамините: да или не, кога и защо

All About Life преди 5 дни

Без съмнение най-добрият начин да си набавите необходимите хранителни вещества е балансираната диета. За съжаление не ни е лесно в съвременното общество. Имаме нужда от нещо повече от храна. Мултивитамините са една от ефективните алтернативи, признати от експертите. Но от момента, в който решите да ги консумирате, въпросите започват да възникват един по един.

Астро: 4-те зодии, предразположени към психични разстройства

All About Life преди 5 дни

Коя зодия според вас е най-склонна към депресия? Кой е по-вероятно да има хистрионно разстройство на личността? Става дума за четирима представители на зодиакалния кръг, чиято психика е много лабилна.