Тялото: Засищащо разтоварване

Мнозина се сблъскват със страничните ефекти от диетите: косата пада, организмът се намира в състояние стрес, настроението се понижава, а сваленото теглото бързо се възстановява..

Мнозина се сблъскват със страничните ефекти от диетите: косата пада, организмът се намира в състояние стрес, настроението се понижава, а сваленото теглото бързо се възстановява. И въпреки всички недостатъци на диетите, много от нас се интересуват как бързо и ефективно да отслабнат.

Искаме да предложим вместо "ефективна диета", ефективно разтоварване. Какво представлява разтоварването?
Разтоварването е един ден с намалено по калорийност хранене. Разтоварването може да бъде:

Коментари: 0

За да коментираш, е необходимо да влезеш в профила си. Ако все още нямаш такъв, използвай линка "Регистрация" по-долу.