Интересен микс от съставки ще откриете в този невероятен на цвят, но и учудващо вкусен сок, който ще ви осигури достатъчно протеини, фибри и омега 3 мастни киселини за здравословен старт на деня.
Необходими продукти:
пресен спанак
2 зелени ябълки, нарязани на големи парчета
1 златна превъзходна ябълка, нарязана на големи парчета
2 супени лъжици ленено семе
1/2 чаша вода
6 кубчета лед
5 стръка кориандър (по желание)
Начин на приготвяне:
Смесете всички съставки и ги пасирайте, докато се получи гладка смес, като по желание може да добавите още вода, ако предпочитате по-рядка смес.
Сервира се студено.
Ден преди Свети Валентин - Вкусен, сладък, засищащ и здраволовен коктейл на красотата
Интересен микс от съставки ще откриете в този невероятен на цвят, но и учудващо вкусен сок..