Лято е! Морският бряг ни примамва неустоимо към себе си, пътешествията надничат закачливо, намигвайки ни да си хванем шапката и да се впуснем в приключения. Обаче няма да го направим преди да ти разкрием нашите малки тайни за здрав дух в здраво тяло.Както всеки сезон, така и най-горещият има своите трикове откъм подготовка за мечтаната почивка. Ето какво трябва да знаем:
.jpg)
След като те запознахме с най-важните моменти за влизане в лятна форма, време е да обърнем внимание на кожата, косата и ноктите. Така съществени за красивия външен вид, състоянието им е огледало на нашата грижа към тях.
За да бъде здрава и със сияен вид, кожата трябва да бъде хидратирана и защитена от вредните ултравиолетови лъчи. Избягвайте прекаленото ексфолиране – протъркването на епидермиса и горещият въздух само ще увеличат проблемите ѝ. Използвайте лека почистваща пяна, а веднъж седмично – дълбоко ревитализираща маска. Изхвърлете тежките кремове – те запушват порите и задържат мръсотията в кожата. Освен това омазняват чувствително и дават уморен вид на лицето. Най-подходящи са кремовете и лосионите, които са с лека текстура, попиват бързо и хидратират максимално. В най-големите жеги е добре да избягваме прякото излагане на слънце и
да използваме слънцезащитен крем, като този за лицето е с по-висок фактор – поне 30. Относно фон дьо тена – най-добре е да се замени с хидратант и да се избягва наслояването на грим – кожата се поти и всичко се разтича. Неприятна гледка, нали? Нашият съвет е да включите повече натурална и органична козметика и да си създадете кратки, но ежедневни ритуали. Редовната грижа запазва кожата здрава, свежа и гладка.
Косата през лятото се омазнява по-често в корените, а краищата се изсушават от слънцето, морето и вятъра. Ползвайте поне веднъж седмично дълбоко хидратираща маска, за да възстановите баланса ѝ, както и ампули. Има богат избор професионална козметика за коса, както и естествени натурални продукти, но в никакъв слъчай не оставяйте косата незащитена. За жива, лъскава и еластична грива използвайте кристали или масла, подрязвайте я редовно и се въздържайте от употребата на преса и сешоар, които ще я изтощят допълнително. Оставете я свободна и естествена, слънцето ще я изсветли, затова, ако се боядисвате, вземете 1-2 тона по-светла боя.
.jpg)
Ноктите – също като кожата и косата, те имат своите малки особености. На първо място – мийте редовно ръцете си, през лятото те се потят много по-често, а и се полепва повече мръсотия. Преди да избутаме досадните кожички, накисваме ръцете в топла вода, в която по желание можем да добавим етерични масла. Избягвайте лакочистители с ацетон – той издърпва водата и обезмасля нокътната плочка, което води до напукване и лесно чупене. Бъдете сигурни, че приемате всички необходими витамини в храната, тъй като тя влияе на състоянието на ноктите ни. Правете от време на време масаж със зехтин или кокосово масло за да ги подхраните.
More from View Sofia
Четири нюанса червено от L'Oréal Paris
Четири нови нюанса червено от колекцията Pure Reds на L'Oréal са посветени на Наташа Поли, Джулиан Мур, Дутцен Крус и Дженифър Лопез и съвсем скоро ще се появят на пазара...
Рапунцел, Рапунцел, #takeaHAIRbreak с René Furterer!
Take ABSOLUE KÉRATINE!
Основателят на Deciem все пак излезе от компанията
Но не по своя воля.
