Симптоми на кризата в семейството:
1.Отсъствие на потребност от споделяне на проблеми и радости.
2. Многобройни кавги или пълна липса на такива.
3.Недостиг или липса на интимна близост.
4. Неразбирателство.
5. Агресия и злоба един към друг.
6.Решаване на сериозни проблеми или важни въпроси еднолично.
7. Липса на съвместни планове за бъдещето.
8. Партньорът предизвиква силно раздразнение.
9. "Игра на мълчание" - съпрузите не разговарят помежду си.
10. Усещане за самота или отчуждение в семейството.
Причините за възникването на семейни кризи могат да бъдат най-различни - от банална неподготвеност за живота до сериозни заболявания и материални затруднения. Въпреки това, има някои основни кризисни периоди в семейния живот:
Шоков период - първата година от живота на семейната двойка.
Много двойки се разделят именно през този период. Причини за това може да станат: различията във възгледите относно битовите проблеми, нежеланието да променят своя начин на живот и неправилното разпределение на отговорностите.
Какво да се направи?
· Важно е да се осъзнае, че тази криза е по правило кратка.
· Да се търси разбирателство.
· Да не се забравя, че съпрузите се обичат както преди.
· Да се потърси баланс в отношенията.
· Да се обръща внимание на достойнствата на съпруга (съпругата).
· Да се преустанови критикуването на партньора.
.jpg)
Период на бременност и раждане на първо дете - от три до пет години съвместен живот.
На този етап възникват проблеми с придобиването на собствено жилище, професионални проблеми и ако се е появило дете - проблеми с бременността, раждането и възпитанието. Съпрузите поемат и друга, много отговорна роля - ролята на родители. Настъпва психологическа умора един от друг.
Какво да се направи?
· Да се потърси баланс между възпитанието на детето и отношенията на съпрузите един с друг.
· Двамата съпрузи трябва да бъдат активни участници в раждането и възпитанието на детето.
· Да не се пропуска възможността съпрузите да разговарят помежду си.
· Да не се забравят интимните отношения.
· Винаги да се търси нещо добро в партньора.
Седмата година от брака. Този период се характеризира с монотонност, стабилност и еднообразие. Нищо не се случва. Всичко е спокойно и размерено. Романтиката в отношенията изчезва. Често се появяват връзки настрани.
Какво да се направи?
· Борба с еднообразието.
· Прекарване на повече време заедно: кино, разходки и др. мероприятия.
· Детето вече е достатъчно голямо, за да му се обясни, че родителите понякога имат нужда да бъдат сами.
· Търсене на нови начини за събуждане на предишните чувства.
Периодът около "40-те" - четиринайсет години брак.
Най-трудният период. Налице е ступор в отношенията, емоциите и в сексуален план. Децата са пораснали и сякаш съпрузите нищо не ги свързва вече. Те се отдалечават един от друг. Мъжете често влизат в нови отношения, изграждат ново семейство. Жените се отдават изцяло на кариерата си.
Какво да се направи?
· Съпрузите да се стремят да живеят по нов начин, сякаш връзката им току-що е започнала.
· Стремежът да се запази семейството, да е само при условие, че има останала любов.
· Поддържане на постоянен взаимен интерес.
· Нека не се крият чувствата и емоциите, и най-добре те да бъдат положителни.
· Съвместни занимания: създаване на семеен бизнес, реализиране на отдавна забравена мечта, съвместни пътувания, круизи.
"Самотни в двойка". По време на този период, съпрузите силно се отдалечават един от друг. Темите за разговор стават все по-малко. Децата създават свои семейства и идват по-рядко. Появява се много свободно време, отношенията се изчерпват.
Какво да се направи?
· Необходимо е да се внесе малко разнообразие в скучното ежедневие: йога, танци, полет с балон.
· Организиране на семейни обеди.
· Преоткриване на съпруга (съпругата).
И все пак има тайни за здрава връзка във всеки един период, ето ги простичко, но много точно систематиирани:
1. Изслушване и разбиране на партньора.
2. Липса на критика.
3. Подкрепа.
4. "Не" на изискванията, "Да" на коректните молби.
5. Съпрузите да не се принасят в жертва заради семейните си отношения.
6. Поддържане в добра форма - физическа и духовна.
7. Постоянно разширяване на кръгозора.
8. Намиране на хоби, което носи удоволствие и занимания с него.
9. По-често прекарване на време заедно, внасяне на романтика в живота.
10. Отношения на нежност и обич един към друг.
Кризите настъпват периодично във всяко семейство. Но ако съпрузите се обичат истински, а желанието да се преодолее кризата е взаимно и осъзнато, отношенията ще преминават всеки път на качествено ново ниво.
Пожелаваме го на всички!
More from View Sofia
Изненада! Амбър и Илон отново заедно
Изненада! Амбър и Илон отново заедно
Любовен Зодиак: ДЕВА
Уникалната характеристика на зодиакалните знаци…в любовта!
Синът на Майкъл Джордан и българката Радина вдигнаха пищна сватба
любов ли бе...
