Осъзнатост, Разтягане и Дневна практика - това са трите неща, които подобряват качеството ни на живот!
Или поне така твърди Михаела Гривева - преподавател по танци в Дерида Денс Център.
Съвсем скоро тя ще проведе и специален уъркшоп The Joy of Dance, в който ще даде съвети за здравословен, балансиран и ефективен живот.
По време на семинара в танцов център “Дерида” Михаела ще помогне на всички имащи желание да се потопят и изучат в детайли различни техники, чрез които да влязат в зоната на максимална ефективност.
"Да бъдеш в това състояние се асоциира с щастие, енергичен фокус, силна заинтересованост и наслада от самия процес. Този семинар ще подхрани вашата креативност, освободи съзнанието и презареди тялото ви.", казва Гривева, а повече за семинара й можете да научите ТУК!
More from View Sofia
Обичта на известните: Пийт Дейвидсън и най-новото му гадже, Фийби Дайнвор, на Уимбълдън
Cuties!
Довърши историята и спечели бижуто на HP - Цветя
Танцът на есенните листа във въздуха е сън, който сънуваме будни...
Dare U: Мигли с магнити?
Колко "много" е прекалено много?