Осъзнатост, Разтягане и Дневна практика - това са трите неща, които подобряват качеството ни на живот!
Или поне така твърди Михаела Гривева - преподавател по танци в Дерида Денс Център.
Съвсем скоро тя ще проведе и специален уъркшоп The Joy of Dance, в който ще даде съвети за здравословен, балансиран и ефективен живот.
По време на семинара в танцов център “Дерида” Михаела ще помогне на всички имащи желание да се потопят и изучат в детайли различни техники, чрез които да влязат в зоната на максимална ефективност.
"Да бъдеш в това състояние се асоциира с щастие, енергичен фокус, силна заинтересованост и наслада от самия процес. Този семинар ще подхрани вашата креативност, освободи съзнанието и презареди тялото ви.", казва Гривева, а повече за семинара й можете да научите ТУК!
More from View Sofia
Nirvana съдят Marc Jacobs
Smells like trademark infringement...
Ис-кам пухенка, ис-кам пухенка... ок, ето каква да бъде!
Да, и ние искаме, че студ хвана. Съответно следва пълен разбор на пухените бижута на сезона, по тенденции и по всичко.
Лейди Гага и лилавото й на премиерата на House of Gucci - just brilliant
Purple haze, all in my brain Lately things they don't seem the same Actin' funny, but I don't know why Excuse me while I kiss the sky...