Пролетната умора се състезава с топлото време и когато искам да прекарам по-голямата част от деня с чаша кафе и книгата, която отлагам от няколко месеца на открито, просто не ми се получава.
Затова решавам да изчистя организма си от излишните токсини, да правя йога, да тичам в парка и изобщо всички онези така типични за този сезон решения. Обикновено тичането отпада на третия ден. Йогата винаги е добър начин да започна деня, не е силова тренировка, но все пак ме събужда и тонизира повече от чаша черен чай.
Добавям една ябълка и някакъв друг плод по избор към деня си, както и DetoxiFive, жестоко добър натурален помощник за изчистването на организма от всички токсини.
.jpg)
Пет различни билки в продукта на една от най-качествените фирми за хранителни добавки, представени у нас - Botanic, се борят за това, в никоя система от организма ни да не останат натрупани токсини. Това са:
- андрографис - пази нашия черен дроб, стимулира имунната система и с горчивите си качества спомага за забързване на процесите по пречистване на тялото.
- леспедеза - кръвта и бъбреците ни са защитени от тази малка вълшебница. И, ако някой си мисли, че само черният дроб е отговорен за пречистването на организма ни, нека си помисли пак.
- мащерка - за белия ни дроб, който поглъща замърсения въздух около нас в продължение на 24 часа, всеки ден.
- репей - освен че прави кожата и косата ни по-красиви, спомага за прочистването на лимфата и кръвта и укрепва съединителната тъкан.
- селен, органичен - един от най-силните и мощни антиоксиданти. Пази от токсичния ефект на тежките метали и се грижи за сърцето.
Това са моите топ пет за старт на пролетта, събрани в едно хапче. Така мога да спра да се безпокоя за нередовното хранене, замърсения въздух, химикалите в храните, медикаментите, алкохола и всичко друго, което е източник на замърсяване за нашия организъм. Не се учудвам на темпа, с който се случва детоксикацията - при комбинация от това ниво, нещата стават бързо, забелязващо се, от мен и околните, и силно стимулиращо.
.jpg)
Чисто ми е, като ново начало. Като тетрадка, току що разлистена, за записки под възглавката на една здрава и нова пролет.
More from View Sofia
#SPF: тристепенният ритуал за божествен тен на LA BIOSTHETIQUE Paris
За линията бяла и декоративна козметика на LA BIOSTHETIQUE Paris говорим често и по много, именно защото искаме да превърнем във верен почитател всеки, докоснал се до безупречната концепция и активно работещи формули, доставящи реални резултати!
Crystal Magic 101: Полудяваме по кристали като Вики Бекъм, Адел, Наоми и другите...
Независимо какво отношение имате към живота, езотериката и дори влиянието на социалните мрежи, няма как да не сте чували за силите на кристалите и полускъпоценните камъни. Кратко проучване, което правим по темата, ни кара да вярваме, че тези красоти са съкровища не само на вид, но и на практика, затова разказваме всичко, което трябва да знаете за тях и лечебно-магическите им свойства
Супер храни за супер кожа
Сигурно често се чудиш, каква е тайната на перфектната кожа...
