Да кажем НЕ! на проблема с угодниченето

Според психолози, проблемът с угодниченето (people pleasing) се корени в страха от отхвърляне, страха от неуспех и ниската самооценка...

Според психолози, проблемът с угодниченето (people pleasing) се корени в страха от отхвърляне, страха от неуспех и ниската самооценка. И трите могат да имат връзка с възпитанието, а може просто да са се свръхразвили в някои индивиди и да го карат да прави неща, които не иска, да се претоварва с работа след работно време и дори да яде кекс, въпреки че е на диета. Страхът да кажем „Не“ на някого, за каквото и да е било, е доста опасен, тъй като поражда несъответствие между автентичните ни желания и реалните ни избори. Той може да ни заведе в ужасните дебри на никому ненужна свръхгрижа за околните.

Коментари: 0

За да коментираш, е необходимо да влезеш в профила си. Ако все още нямаш такъв, използвай линка "Регистрация" по-долу.