Джинджифил, канела и киви за прочистване на тялото!

03-08-2017 Текст: View Sofia/Милка Петрова Фотография: .NET 1
Добави коментар

Когато искаме да отслабнем е важно не само да осигурим балансиран хранителен режим, но също така и да изберем правилните напитки. С тях можем бързо и без излишно усилие да сваляме килограми и да чистим организма си от токсини. Друго предимство на напитките за отслабване е високото им съдържание на витамини и минерали.



Напитките за отслабване и прочистване на тялото са един вид почистващо средство за вътрешните органи, кръвта и организма като цяло. Те помагат да се изведе от организма всичко ненужно и да се насити с хранителни вещества и витамини.

Токсините са навсякъде около нас, във водата, която пием, в химическите вещества, използвани за приготвяне на храната, а в съвременния свят, дори и във въздуха, който дишаме! Често причината за наднорменото тегло са продукти със съмнително качество. Ето защо е толкова необходимо редовно да се почиства и балансира нашия организъм.


Употребата на изчистващи напитки е най-бързият начин да отслабнем с помощта на органични продукти. Добрата напитка за отслабване съдържа витамини, минерали и билки. Представяме списък на някои от най-ефективните напитки за отслабване.

Meдена напитка с канела



Напитката с канела и мед изчиства организма и стимулира храносмилането. Канелата е известна също с това, че притъпява чувството за глад и ускорява метаболизма. Приготвя се лесно: 1 чаена лъжичка канела се залива с вряща вода и след това се добавя лъжица мед. Необходимо е да се пие сутрин и преди лягане.

Питие с джинджифил, грейпфрут и лимон



За да направим тази напитка трябва да изстискаме сока от два лимона, два грейпфрута, да добавим 200 гр. настърган корен от джинджифил и няколко лъжички мед. Тя не само подпомага загубата на тегло, но също така ще ни зареди с бодрост и енергия през целия ден.

Кафе с канела за отслабване



Кафето е напитката ускоряваща метаболизма и подпомагаща загубата на тегло. Препоръчват го в много диети. Но в комбинация с канела, ефектът нараства. Може да добавяме канела в кафето и да го пием в удобно за нас време.

Напитка от лимон и лют червен пипер



Тази натурална напитка е много полезна за отслабване и за подобряване кожата на лицето. Основното действие на тази напитка е изчистване на храносмилателния тракт, което в крайна сметка води до загуба на тегло. Основната съставка тук е лимона. Всички компоненти на този коктейл могат да бъдат намерени във всяка кухня, така че нека пристъпим към рецептата. Една супена лъжица пресен лимонов сок, чаена лъжичка сироп от шипки и малко чили в 250 грама вода. Тази напитка трябва да се консумира през целия ден.

Сок от зеле



Зелевият сок ​​прочиства черния дроб от токсините и подобрява храносмилането. Много е полезна супата с прясно зеле. Можем също да направим сок ​​от прясно зеле. Не трябва да забравяме и за другите плодове и зеленчуци. Например, моркови и круши също са много ефективни в борбата срещу излишното тегло и токсините. Те може да се употребяват заедно със зелето във вид на сок. Може да консумираме зелевия сок заедно с други пресни плодове и зеленчуци.

Чай



Чаят е просто незаменим при изчистването на организма. Чаят премахва токсините и други вредни вещества от организма. Чай от джинджифил, мента, зелен чай и повечето билкови чайове помагат ефективно при свалянето на излишните килограми. Чаят от глухарче предпазва черния дроб и пречиства кръвта. Джинджифиловият чай изчиства организма, допринася за извеждането на токсините с потта. Ментовият чай помага за изчистване на стомаха и облекчава гаденето. Зеленият чай пък понижава холестерола и повишава имунитета.

Здравословен зелен коктейл с киви



киви - 1 бр.
магданоз – 8-10 клончета
мента – 8-7 клончета
лимон - 2 резенчета
вода - 100 гр
За този коктейл се използват само зелените листа, а стъблата може да бъдат оставени за салата. Всички съставки се смесват в блендер с лед и вода.

Kиви с джинджифил



киви - 1 бр.
грейпфрут – 1 бр.
джинджифил - 50 грама
лимон - 1\2
Изключително вкусен и невероятно полезен коктейл. Помага за намаляване на теглото и за повишаване на имунитета! Цитрусите се почистват и нарязват на кубчета, джинджифилът се настъргва на ситно ренде. Всички компоненти на коктейла се разбиват в блендер, след което може да се добави лед.

Изгаряне на мазнините с целина



киви - 1 бр.
ябълка (зелена) – 1-2 броя
целина - 4 стъбла
вода - 100 мл или лед
Целината се смята за продукт с отрицателна калорийност, което означава, че организмът губи за нейното преработване повече калории, отколкото придобива! Всички продукти се разбиват в блендера. Плодовете се почистват и нарязват точно преди приготвянето им и никога не се оставят готовите напитки "за вечерта" или "за сутринта". Витамин C изчезва в рамките на половин час след приготвянето им, а след няколко часа в чашата ще намерим просто вкусна напитка, а не ценен за здравето коктейл.

Коментари 1

Добави коментар
symonblog (07/08/2017 / 09:41)

Аз съм много доволна от акай берри. отслабнах с 10кг за 3 месеца. Ето линк. http://de.healthpills24.club/acaiberry/acai

За да коментираш, е необходимо да влезеш в профила си.
Ако все още нямаш такъв, използвай линка "Регистрация" по-долу.

    Регистрация / Забравена парола

Питай ме, Питай ме

Какво е Салициловата киселина и защо е толкова разкрасяваща

Какво е Салициловата киселина и защо е толкова разкрасяваща

14-08-2017

Въпрос:

Какво е Салициловата киселина и защо е толкова разкрасяваща?

Отговор:

Дори за пристрастен към грижата за кожата човек, изборът на козметика е бойно поле. Буквално стотици са  продуктите, от които да избираме, като всички обещават съвършената кожа... Прочети...

Item of the day

Bubble Bed Sensation

Виж още
Bubble Bed Sensation

Жълт бутон

Да ти имаме Photoshop-a, Марая?

Да ти имаме Photoshop-a, Марая?

Виж още