Бях на 12, когато се прибирах вкъщи, бях плувала със съседските деца, и видях мигащите светлини на линейката в нашата алея. Все още си спомням как асфалтът пареше под краката ми, докато стоях парализирана и гледах как фелдшерите отнасят баща ми. Сякаш знаех, че тези мигащи светлини са предвестник на края на моето детство.
В болницата на татко му направиха "незначителна" операция на червата. Хирургът, оказа се, направил грешка и вместо баща ми да се прибере, посрещнат от плакатите с надпис "добре дошъл", които направихме, той умря.
Системата за медицинска помощ предаде жестоко баща ми, а след това започна да предава и мен.
На четиринадесет започнах да припадам. Лекарите решиха, че се опитвам да привлека вниманието към себе си. В колежа започнах да получавам кризи. Пазих го в тайна, страхувайки се да не приличам на модерната Камил. Събуждах се на пода, подгизнала от пот, с непознати, стоящи въпросително над мен. После получих криза пред леля ми - медицинска сестра, и четиридесет и осем часа по-късно се събудих в болницата с пейсмейкър в гърдите.
В ранните си четиридесет развих синдрома на Гилен-Баре, неврологично автоимунно заболяване, което причинява парализа от шията надолу. Озовах се в болницата The Johns Hopkins, точно на датата на годишнината от смъртта на баща ми, в същото болнично крило, където почина, неспособен да се движи. Оставаха само няколко дни до навършването на четиридесет и двете ми години, същата възраст, на която баща ми си тръгна.
Оздравях, само за да се разболея пак, паднах, парализирана отново. Много от ранните спомени на децата ми се въртят около леглото ми, където играeм настолни игри и четем книги. Едва на петдесет и една навършени години, лекар ми зададе най-важния въпрос в живота ми - този, който ме доведе до по-добро здраве, каквото не бях имала от десетилетия: "Имали ли сте някакви детски травми, които твърде вероятно прiчиняват сериозните ви проблеми сега, като възрастна?"
Лекарят ми обясни, че непрекъснатото страдание в детството води до хронично състояние на "борба, бягство или замръзване". Изследователи от Йейл наскоро доказаха, че когато възпалителните хормони на стрес заливат тялото и мозъка на детето, те променят гените, които контролират нашата стрес реактивност, пренастройвайкин ивото ни на стрес към "високо" за цял живот. Това увеличава риска от възпаление, което се проявява по-късно като рак, сърдечни заболявания и автоимунни заболявания като моето.
Като научен репортер бях шокирана, когато открих, че изследванията, свързващи детския стрес с болестта при възрастните, започват през 1996г. с изследването ACE (Adverse Childhood Experiences Study – неблагоприятни преживявания в детството). Оттогава над 1500 рецензирани проучвания възпроизвеждат тези открития.
Изследването беше зашеметяващо. Две трети от американците съобщават, че са имали неприятни преживявания в детството. Те включват очевидните сексуална и физическа злоупотреба, но също така и стрес фактори, които мнозина считат за нормални - израстване с разведени родители, живот с депресирани или алкохолизирани мама или татко, родител, който омаловажава или унижава, или просто липса на подкрепа от семейството. Хората, изпитвали четири категории детски неразположения, са два пъти по-склонни да бъдат диагностицирани с рак и депресия като възрастни.
Една статистика се отнасяше точно за моя случай: жените, които са се сблъсквали с три вида детски неразположения, са с шейсет процента по-висок риск да бъдат хоспитализирани с автоимунно заболяване като възрастни. Подобни връзки съществуват между стресорите в детството и сърдечните заболявания на възрастните, диабета, мигрените и синдромът на раздразненото черво. Претърпяването на шест категории стрес в ранна възраст съкращава живота на човек с 20 години.
Проучване сред 125 000 пациенти показа, че когато лекарите признават и обсъждат открито травмите на пациентите, пациентите се радват на тридесет и пет процента намаление на посещенията си при лекар. Потвърждавайки и признавайки страданията си, пациентите успяват да се справят с тях. Но въпреки двайсетте години изследвания, свързващи стреса в детска възраст с болестите при възрастните, по-голямата част от медицинската общност действа, сякаш тези открития не съществуват.
Този август студентите ще започнат обучение в медицинските училища в цялата страна. Очаква се те да се появят с дълбоко вкоренени знания как да се помогне на пациентите да се излекуват. Но шокиращо, само няколко медицински училища учат учениците за това как страданието в детството влияе на заболяванията при възрастните. Повечето медицински училища неглижират тази взаимовръзка. Може би се опасяват, че преподаването й ще отвори вратата на психиатрията и ще я въведе в изпитната зала.
Но не трябва ли лекарите да обмислят цялото същество на пациента - тялото и ума, за да могат да предложат инструменти за поведенческо здраве, които ще облекчат както причинителите, така и симптомите на заболяването? Когато лекарите помагат на пациентите да стигнат до дълбокото разкритие, че страданието от детството играе роля при хроничните заболявания, с които се сблъскват сега, те им помагат да се излекуват накрая физически и емоционално.
Всяка болест има множество фактори-причинители. Травма от миналото е един от тези фактори. Не мога да не мисля за това, как моята собствена история би могла да е различна, ако медицинската общност осъзнаваше важността на травмите. Ами ако след внезапната смърт на баща ми, емоционалната цена на такава травмираща загуба беше потвърдена и нашата медицинска система ми бе предложила терапевтична интервенция?
Изминаха две десетилетия, откакто е започнало изследването, свързващо детското страдание с болестите при възрастните. Но помислете колко пари би могла да спести нашата система на здравеопазване оттогава, ако беше помислено за ролята, която травмите от миналото играят в сегашното ни здравословно състояние, вместо да чакаме цял живот, за да се покаже тя в опустошителни и трудни за лечение заболявания, които разрушават човешкия живот за втори път.
Според Центъра за контрол и превенция на заболяванията (Centersfo rDisease Control and Prevention, CDC) годишните разходи за здравни грижи за възрастни пациенти, които имат преживяна травма в детството, са 124 милиарда долара. Утвърждаването на травмата от миналото на пациентите не е само полезно за тяхното благополучие, а се отразява в по-малко тестове, процедури и изразходвани за здравеопазване средства.
Статистиката показва, че две трети от американците, които четат тези думи, включително и лекари, ще разпознаят, че преживяванията в детството им все още ги преследват и днес, като малки призраци. За щастие, медицинската наука сега признава много доказани интервенции за възстановяване от травма, дори десетилетия след настъпването на събитието.
Отдавна сме закъснели за национална кампания за повишаване на осведомеността - подобно на инициативите за обществено здраве за това как предпазните колани спасяват животи, как тютюнопушенето причинява рак, а миенето на ръце предотвратява грипа - която да обучи лекари и семейства за това как травмата в детството поражда болести на по-късен етап. Само тогава можем да помогнем на онези, които се чувстват парализирани от миналото си, за да постигнат здравословния живот, който заслужават.
Донна Джаксън Наказава
Материалът е публикуван оригинално в Huffington Post. Авторът, Дона Джаксън Наказава е автор и на студията "Childhood Disrupted: How Your Biography Becomes Your Biology and How you Can Heal". Дона е в Facebook на https://www.facebook.com/donnajacksonnakazawaauthor.
More from View Sofia
Ефектът на Пигмалион, или как очакванията ни "изкривяват" реалността?
Феноменът първоначално е изследван от Робърт Розентал през 1973 г. в училищни условия, като проследява как ефектите от очакванията на учители към ученици променят и моделират тяхното поведение.
Love to quote... Децата на View Sofia
Днес нямаше как да не се сетим за едни от най-щурите и откровени интервюта, които сме правили...
Хайдън Панетиър: "Следродилната депресия е ужасна"
Тя е малка и нежна, и още по-малка и нежна в обятията на годеника си - грамаданския Владимир Кличко. Помним Хайдън Панетиър като много бременна и сме сигурни, че никак не й беше леко...
