Как да напълнеем здравословно. Един не толкова обсъждан проблем

Здравословното хранене не означава непременно отслабване, диети и ограничения. Понякога, за да бъде здрав...

Здравословното хранене не означава непременно отслабване, диети и ограничения. Понякога, за да бъде здрав, човек има нужда да качи няколко килограма.

Как да го направиш по здравословен начин и как да натрупаш мускулна маса вместо мазнини ще обясним по-надолу.

Коментари: 0

За да коментираш, е необходимо да влезеш в профила си. Ако все още нямаш такъв, използвай линка "Регистрация" по-долу.