Колко от следните твърдения се отнасят до вас:
- Губите много време, за да намерите нещо сред купчини от документи и книжа наоколо;
- Понякога искате да архивирате или приберете нещо, но не разполагате с подходящо място за съхранение;
- Плащате сметки със закъснение, защото сте забравили за тях;
- Губите ключовете си поне два пъти седмично;
- Казвате, че безпорядъкът се счита за признак на креативност, за да се извините за бъркотията;
- Ако сте отговорили с „вярно“ на три или повече твърдения, тази статия е за вас.
Обещавате си за пореден път - Ще бъда по-организиран, по-ефективен, по-подреден. И за няколко дни сте. След това губите ключовете. Или пропускате месечната сметка за ток. Или документи и бележки се трупат около вас - като мини версии на наклонената кула в Пиза.
Когато безпорядъкът надделява над реда, чувството за контрол не е единственото, което може да се окаже проблем. „Когато имате система, която не работи за вас, можете да загубите доверие в себе си и способността си да организирате живота си“, казва Джули Моргенстърн, автор на „Организиране отвътре навън“.
Бъркотията може да се окаже фактор за стреса, който идва с усещане за претоварване, а дезорганизацията се превръща в нещо повече от неудобство – тя става вредна. Защото губите време за гасене на пожари, причинени от дезорганизация, докато важните неща остават настрани. Искахте да се запишете за онези уроци по танци, но пропуснахте крайния срок? Или си обещахте, че ще бъдете редовни на вечерните тренировки във фитнеса, но вместо това не може да се измъкнете от работата, останала забравена на бюрото ви.
Добрата новина е, че да си организиран не е талант, с който се раждаш. Повечето хора просто никога не са научили как. Ето първите стъпки за постигането на така прекрасния ред:
1. Не бъдете импулсивни. Често срещана грешка е хората да решат, че ще подредят всичко, без да обмислят как. Отиват, купуват куп кутии и органайзери, но без ясната идея какво ще сложат в тях. Освен това не са сигурни какво да оставят и от какво да се отърват. Организирането означава да идентифицирате вещите, които не са за изхвърляне и да им осигурите подходящо място.
2. Започнете със стаята, която използвате най-много. Много хора първо почистват мазе, гараж, таван, но тъй като не прекарват кой знае колко време там, не могат да видят ефекта и имат усещането, че са инвестирали напразно усилията си. Започнете с организирането на вашето работно пространство или всекидневната. Така веднага ще усетите, че животът ви се подобряват и ще имате стимул да се заемете със следващото пространство.
3. Придържайте се към една стая в конкретния момент. Когато организирате каквото и да е пространство, поставете си граница, за да не бъдете изкушени да отидете в друга стая и да се разфокусирате.
4. Гледайте на стаята като на детска градина. Детската градина е много организирано място - петгодишните деца могат да намерят неща и да ги приберат, защото стаята е разделена на зони за активност и всяка дейност се намира в точката на употреба. Започнете, като отбележите всичко, което правите в стаята и къде. Ако работите в леглото, дръжте чаши и химикалки на нощното шкафче. Ако четете списания в креслото, сложете ги в кошница до него. Ако хвърляте ключовете, докато влизате, закачете кука за ключове до вратата.
5. Направете го забавно. Купете красива кошница, в която да съхранявате вестници. Ако организирате работен кът, изберете папки и класьори, които да кореспондират с интериора. Така ще подредите и едновременно ще се почувствате заети с нов дизайнерски проект.
6. Планирайте важните неща. Отбележете в календара две дати в месеца, в които да плащате сметки, да прозвъните за ежемесечни ангажименти и т.н. Така ще бъдат пред вас и няма да ги пропускате.
7. Поддържайте системата. Трябват ви не повече от 5 минути на ден, за да приберете пощата или всичко, което може да се натрупа. Или подредете, преминавайки от една стая в друга. И накрая – не забравяйте да се поздравите, че сте допринесли за новия си живот с по-малко бъркотия и по-малко стрес.
More from View Sofia
Финалът на идилията: само 9 месеца и половина Ким Кардашян и Пийт Дейвидсън
Яд ни е, супер ефектни бяха заедно. Но, какво ни е на нас, няма никакво значение. Фактът е факт - след сакралните 9 месеца любов, Ким Кардашян и Пийт Дейвидсън са се разделили, както съобщиха колегите от People, позовавайки се на анонимен източник, близък до двойката
Елизабет II пожела Камила да получи титлата Кралица-Консорт. С какво тази титла се различава от Кралица
Описваме какви правомощия ще има херцогинята на Корнуол Камила, след като принц Чарлз заеме британския престол.
Остаряването е секси: тон за песен от Джулия Фокс в TikTok
Джулия е напълно права: закъсняваме с промяната в начина, по който мислим за остаряването. То определено може да бъде секси, и не само може да бъде, а е
