Ако поне веднъж в живота си сте опитвали да пуснете дъъълга коса, знаете, че това е космическо начинание. Има много начини за стимулиране растежа на косата, изискващи строга и специална рутинна грижа. Ето 9 съвета как си отглеждаме висококачествена коса, променяйки само няколко ежедневни навика към по-добро, които следва да доведат до нови дължини напролет.
Редовно на фризьор
Изглежда нелогично, но добрата подстрижка води до по-дълга коса. На всеки два до три месеца трябва да освежават връхчетата и да се отрязват сухите и накъсани краища. Ако не правите това, тогава на всяко подстригране ще трябва да скъсявате по много, което най-много да до някой хубав боб, но не и до копринени къдрици до петите. Когато си записвате час за при фризьора, предупреждавайте го/я, че пускате дълга коса, за да има предвид какво точно да направи.
Перфектен шампоан
Не всички шампоани са еднакви. Важно е да избираме правилния продукт според типа коса, за да поддържате не само нейната чистота, но и нейното здраве. Например твърде агресивният или неподходящият шампоан може да изсуши косата, да причини увреждане, да раздразни скалпа, да запуши космените фоликули и да забави растежа на косата. Най-универсалният вариант е овлажняващ нежен шампоан.
Екстра грижи за скалпа
Скалпът заслужава същото внимание, което отделяме на кожата на лицето. Ако скалпът е здрав, чист и хидратиран, то ще има по-добро кръвообращение, благодарение на което космените фоликули получават повече хранителни вещества. В резултат на това косата става по-здрава и расте по-бързо. За целта използвайте скраб и масажор за скалп. Достатъчно е да посветите един или два дни в седмицата на това.
Стимулация на корените
Можете да стимулирате растежа на косата не само с помощта на ексфолианти и масажи. Серумите за скалп също така перфектно насърчават кръвообращението и растежа на косата, както и укрепването и подхранването на вече дългите кичури. Изберете продукти със съставки като миноксидил, масло от розмарин и биотин.
Внимание към кърпите
Не търкайте косата си с кърпа твърде много, тъй като това може да я накъса. Кърпата също може да издърпа косата от корена, отваряйки кожичките и правейки косата по-пореста. Вместо да търкате, леко натиснете мека кърпа от 100% памук или микрофибър, за да отстраните излишната вода след измиване.
Правилно разресване
Прекомерното разресване на косата от корените до краищата може да причини увреждане и да прекомерна загуба на коса. Заменете това с навика да използвате специална четка, която масажира скалпа и стимулира корените, както и правилната четка за вашия тип коса, когато разресвате по дължините.
Без високи температури
Добре известен факт е, че топлината от сешоарите и пресите може да увреди косата, така че трябва да избягвате тези инструменти, ако косата ви да порасне. Въпреки това, ако няма начин без топъл стайлинг, използвайте висококачествена термична защита.
Сън в коприна
Копринената калъфка за възглавница е спасител за тези, които се грижат за косата си. След сън върху лека и мека материя, косата има по-блестящ вид, защото не е подложена на триене, а също така е полезна за скалпа поради по-доброто филтриране на въздуха през материята.
Добра храна и витамини
Правилното чисто хранене също влияе върху растежа и качеството на косата. Една перфектна "диета за коса" съдържа голямо количество протеини, здравословни мазнини, витамини и антиоксиданти. Пропуските в диетата също могат да бъдат допълнително запълнени. И така, биотин, кератин, фолиева киселина, витамин В3, витамин С, витамин Е, витамин А, витамин D са важни за растежа на косата.
More from View Sofia
Петте неща, които НЕ харесахме в модата през изминалата седмица
Очевидно някъде в пространството модните послания на Лейди Гага се пречупват много силно и накрая по линията на разваления телефон до феновете й достига неясен сигнал.
News Екстаз: Много красота през последните 168 часа!
Истински важното от миналата седмица е ТУК, а относно тази:
Oscars 2020: три бюти тренда доминират на червения килим
OSCARS 2020
