Следва

United Group навлиза в производството на зелена енергия с първоначалната инвестиция от 120 млн. евро в България

Пием чай от коприва всеки ден, пoлзите >>>

С пречистващи, детоксикиращи, аналгетични и противовъзпалителни свойства, билковият чай от коприва е чудо, насищащо с минерални соли и витамини.

Health преди 3 седмици

Ако в древността нейните свойства са били използвани като лечебно средство за артрит, мускулна умора и ревматизъм, точно както предават писанията на Теофраст, Плиний Стари и Хипократ, днес копривата е растение, известно преди всичко със своя лютив характер. Това обикновено и изключително широко разпространено тревисто растение всъщност има листа с парливи свойства, но не се спирайте от тази добре позната характеристика. Пиенето на билков чай ​​от коприва е много полезно: като напитка копривата е ценна помощ за доброто състояние на цялото тяло, благодарение на високия процент микроелементи, съдържащи се в листата, съчетани с благотворната сила на горещата вода, които превръщат копривата в изключителен билков чай ​​за насърчаване на диурезата, борбата с възпалението и подпомагане  пречистването на тялото.

Ползите

Известна като коварна билка, копривата е богата на полезни за физиологичното благополучие вещества. Листата на това растение всъщност съдържат:

  • Флавоноиди, които предпазват капилярите и кръвоносните съдове
  • Минерални соли
  • Витамини A, B2, C и D

Набор от микроелементи, които придават на билковия чай от коприва отлични пречистващи и диуретични свойства. Освен това тази инфузия се препоръчва при умора, тъй като е богата на фосфор, магнезий, калций, силиций, манган и калий .

Свойствата

Ако се приема редовно, билковият чай от коприва може да има различни ползи за тялото. Благодарение на своите диуретични свойства, всъщност тази инфузия е полезна срещу задържане на вода и целулит, като също така помага елиминирането на токсините. Заслужава си да се изпитат и аналгетичните и противовъзпалителни ефекти на копривата, която, богата на фолиева киселина и желязо, може да се окаже помощ при болки в ставите и артрит.

Най-добрият момент за чай от коприва

Доказано борещ се с многобройни заболявания - от ревматизъм през артроза до инфекции на пикочните пътища - ползите от билковия чай от коприва са свързани и с последователността на приема му. Билковите чайове и отвари всъщност са особено ефективни, ако се приемат 2 или 3 пъти на ден, за предпочитане между храненията. След определено време е възможно приемът да се намали до една чаша на ден за храносмилане и релаксация.

Как се приготвя

Класическите пакетчета са най-бързият начин за приготвяне на билков чай ​​от коприва, с който да "обезвъзпалим" тялото и да възстановим баланса му. Като алтернатива е възможно да разчитате директно на прясно набрани листа - винаги с чифт дебели ръкавици. Всъщност, като залеете листата с гореща вода, достатъчно е да оставите сместа да престои няколко минути, преди да я изпиете; добавете си мед за подслаждане, ако желаете. Внимавайте обаче листата от коприва да не заварят, защото по този начин губят лечебните си свойства. И накрая , ако искате да използвате изсушени листа, добра идея е да смесите около 4 грама коприва с вряща вода и да оставите запарката за 10 минути.

Противопоказания

Макар и богат на полезни свойства, билковият чай от коприва не е подходящ за всеки: всъщност при бъбречни или сърдечни проблеми консумацията на тази отвара е противопоказана. По същия начин е най-добре да избягвате този билков чай ​​по време на бременност или кърмене, както и - очевидно - в случай на алергии.

More from View Sofia

More Health