Напоследък нова хранителна тенденция бързо набира популярност в социалните мрежи: фурми с масло и сол, страшно вкусно и много здравословни. Тези, които вече са опитали този необичаен десерт, отбелязват неговия доста нетривиален и изискан вкус. Мнозина казват, че подобен деликатес може да бъде идеална алтернатива на обикновените десерти. Освен това, не е нужно да сте опитен готвач или сладкар, за да го приготвите, а съставките могат да бъдат намерени във всеки магазин и почти със сигурност вече ги имате вкъщи. С тези фурми можете да изненадате гостите си на парти или просто да го споделите с любимия човек нощем, когато имате крейвинг за нещо сладичко... Ето рецептата >>>

Време за готвене: 20 мин.
Рецепта за: 10 души.
Съставки: 10 броя фурми, масло, 15 гр сол (за предпочитане кристална морска) 

Метод на приготвяне:
1) Разрежете фурмите по дължина и отстранете костилките.
2) Поставете малко масло във вътрешността на нарязаната фурма.
3) Добавете щипка сол. Готово!

@allarahealth Dates with butter—a simple, hormone-friendly snack. Dates provide magnesium and potassium to regulate cortisol, while butter's healthy fats stabilize blood sugar. A delicious way to nourish your body. #dates #butterdate #daterecipe #hormonefriendly #hormones ♬ original sound - elizabeth ୨୧

Допълнителни съвети: Изберете меки сортове фурми, например меджул или сахари. Купете масло без добавени сол или захар и го оставете да умекне до кремообразна консистенция. Не е необходимо да се солят фурмите, но именно солта разкрива вкуса на десерта по нов начин.

Имате абсолютната свобода да експериментирате с различни добавки: препоръчваме силно ядки, като например счукан шамфъстък. Всъщност, няма ограничение за креативността в кулинарните въпроси: можете да добавите и тъмен или млечен шоколад, кокосови люспи или солен карамел. Ако искате нещо по-изискано, потопете края на фурмата в разтопен шоколад и охладете десерта, докато се втвърди. Друг, една идея по-сложен начин на приготвяне, е да се разтопи маслото в тиган на средна температура и фурмите да се "запържат" за 3-4 минути, докато външната им обвивка стане леко хрупкава, и след това да се посолят. 

Супена лъжица ленено масло + извара = най-здравословната закуска на света

More from View Sofia

Сладко-кисели зеленчуци с кашу

Food преди 6 години

Tasty

Да умреш като веган или да живееш като убиец?

Health преди 8 години

Отвъд броколите и киноата и след поредната чаша соево мляко, ставаме свидетелите на една плашеща тенденция...

Ябълки с карамел

Food преди 8 години

Ябълки с карамел