Вече те попитахме как подготвяш себе си за новата пролет, кои са тайните ти, изпитани и проверени в годините, или нови, нарочени, за да бъдет приложени за първи път и ето какво ни споделяш ти.
За Сенестелле първа пролет започва така:
Най-добрата подготовка е да направиш един списък с всички места, които искаш да посетиш, и всички неща, които искаш да направиш, заедно с любимите хора, когато времето се стопли.
Тогава лесно се мотивираш да се погрижиш за кожата си, да се храниш здравословно, да спортуваш, да си правиш маски на лицето и косата. Все пак това да се харесваш в огледалото, допринася много за увереността в себе си, а тя на свой ред е гаранция, че ще си изкараш добре.
Иначе малките ми диетични тайни са следните: ако хапвам сладолед, избягвам всичко, съдържащо захар или бяло брашно до края на деня - струва си! Съответно, ако закусвам с баничка - никакъв сладолед следобеда. Лесният начин да останеш във форма през лятото е много танци и много плуване.
За чиста и прекрасна кожа - маска с глина.
Пожелавам ви нежна пролет и вълнуващо лято!
More from View Sofia
Подготовка за първа пролет! Твоите споделени тайни - Ралица
Тази дългоочаквана пролет започвам с по-къса прическа, на която правя маска от масло от пшеничен зародиш, а...
Подготовка за първа пролет! Твоите споделени тайни - Ани
Ще Ви разкрия своите тайни и трикчета, за това как да поддържаме свеж вид. Ще започна с косата, защото това е ...
Подготовка за първа пролет! Твоите споделени тайни - Юлиана
Първото, което правя, готвейки се за пролетта, е тридневно прочистване след Заговезни...