Подготовка за горещо лято! Твоите споделени тайни

Хайде да се преборим. За три броя от революционния Braun Silk-epil 7 Dual (виж), който превръща краката в копринено гладки буквално с едно движение и за божествен маникюр и педикюр от CND, които да си направиш като подарък точно преди морето.

До неделя ти трябваше да ни разкажеш как се грижиш за тялото си през горещите летни месеци, а ние ти обещахме освен публикация при нас и сериозен летен подарък. До момента на редакционната ни поща пристигнаха десетки писма, а най-добрите от тях ще се борят за големите награди.

Преди да публикуваме всички материали няма да съобщим победителя в поредното, този път лятно предизвикателство на ViewSofia, затова ако ти не си успял да ни споделиш, ето как го направиха други от читателките ни:

Иванка Колова

Започваме от главата, в опит да подредя „русите” си мисли:

Косата – хубава боя, лееееко подстригване и някой и друг продукт срещу слънцето – „Керастас”.

Лицето – почистване, ежеседмична процедура за подмладяване, но това си е свързано с крехката ми христова възраст и по принцип закъснелите ми грижи за лицето.
Използвам органичен крем за „ревитализиране” на кожата на френската марка – Phyt’s.
От време на време за разкош и пудра MaxFactor.

И сега дойде трудната част:
Подготовката я започнах с 3-дневно гладуване, съгласно фазите на Луната. Два дни преди самото пълнолуние минавам на прясно изцедени сокове. Същото важи и за самия ден на пълнолунието. Сутрин на гладно 5-10 гр английска сол, разтворени в хладка водица. Така тялото се прочиства от токсини и шлаки. Това гладуване силно се препоръчва от доктор Михайлов. Има доста по темата в световната мрежа, така че няма да ви губя времето.
След това възнамерявам да продължа само на плодове и зеленчуци – сурови.

По принцип се опитвам да се храня колкото е възможно по-здравословно.

Тъй като сега за мускулите – Power Plate – изненадващо добро!!! Не им вярвах аз на рекламите, но точно този път излязоха от верни по-верни. Това е кратък бърз фитнес!!!! За 25 минути натоварването е огромно.