“Всякаква тренировка е по-добра от никаква тренировка!”
Претопленият дебат за културата на хранене и злощастно завърналият се култ към болезнено слабото тяло са само две от причините "апетитът" за инжектиране на Ozempic не само да не намалява, но и да расте главоломно
В Скандинавската страна концепцията „по-малкото е повече“ е философия на живот, ориентирана към благополучието ни
Съвременният европейски човек не умее да диша правилно
Наистина е вярно, че някои видове чешмяна вода могат да повлияят на кожата и косата ни, но преди да навлезем в дълбочината на въпроса, нека първо се попитаме защо си задаваме този въпрос сега
Загуба на енергия, абсолютно нежелание за ставане от леглото, постоянна сънливост - всичко това са последствията от лудия ритъм на големия град и безкрайния стрес. И все пак, начин има, хайде заедно да пробваме да преборим постоянната умора
О, да, ефект има! И то скъпоценен
Битката ви да поемате повече вода отколкото сте свикнали е епична? TikTok трикът WaterTok може да е решението за вас!
За някои липсата на продуктивно занимание не помага за успокояване на нервите им, а напротив – предизвиква безпокойство и напрежение
Динамиката на ежедневието и потокът от информация, които ни залива от всички страни са причината често да изпитваме чувство на неудовлетвореност, сякаш изоставаме, сякаш не правим достатъчно
Добре, добре, щом сте съгласни да предпазите света от появата на поредния му обитател, имаме добра новина: мъжкото хапче е почти тук. Точно като при понятията „женски футбол" и „жени лидери", това хапче има представка с думата „мъжки", за да сигнализира, че не е нормалното, а е нещо различно – дори малко шантаво!
За важността от движението и как да го правим по време на работа