Life

Health

5 ключови признака, че имате дефицит на витамин D

Health преди 1 година

Въпреки че живеем в климатичен пояс с приблизително 7 слънчеви и топли месеца, много от нас се борят с дефицит на витамин D. Изследванията, особено разпространени в европейските и азиатските общности, показват, че един милиард души по света имат дефицит на витамин D, което носи сериозни последици за здравето

Кога депресията е депресия и кога става дума за хормони извън строя

Health преди 1 година

Жените са много по-склонни да изпитват психично обословени симптоми като лошо настроение, тревожност, раздразнителност и депресия поради хормонални промени, свързани със специфични за жените биологични промени и житейски събития, отколкото мъжете