Носталгия през зимата има към хубавото слънце, топлата вода и активния спорт. Сякаш заспиваш неосъзнат сън, изпадаш в летаргия и нищо не ти се прави. Иска ти се само да е лято и да си във водата.
За да не се залежиш и да подготвиш тялото си в перфектно състояние именно за горещите дни, перфектен вариант за релаксация и извайване на фигурата е акваспинингът.
Каране на колело под водата няма нищо общо със "сухото" въртене на педалите.
Не усещаш натоварването, няма опасност от травми, а напротив – тази дейност ще ти помогне да преодолееш стари такива и цялото ти тяло релаксира.
Въздухът е влажен, което със сигурност облекчава дишането, а натоварването под водата е по-голямо от обичайното. Сваляш килограми (естествено, упражненията са съчетани с пдходящ хранителен режим), разделяш се с целулита, раздвижваш тялото си и се чувстваш отлично.
Този безопасен спорт е подходящ за всички възрасти и всякакъв тип физическо състояние, дори за тези, които не могат да плуват и да карат колело. Системата Аква Спининг е съчетание на медицински подходи със спортната наука. Усещането на излизане от водата е онова леко тръпнене на мускулите, въздушност на тялото и лекота на психиката – тотален релакс.
За целта ти е небходимо – един час време за тренировката, подходящ екип и мотивация. Всичко друго идва от себе си.