ViewSofia

Fashion
  • Shopping
  • Street Style
  • All fashion
  • Runway
Beauty
  • Face
  • Celebrity beauty
  • Nails
  • Body
  • Hair
  • Beauty News
Culture
  • Music
  • Movies & TV
  • Books
  • People of art
  • Events
Life
  • Celebrities
  • Love
  • Astro
  • Health
  • Food
  • All About Life
  • Video
Interviews
Events
Контакти Реклама За проекта Работа Общи условия

205 резултата от търсене

Спорт

Уелнес философията на Новак Джокович в 6 шампионски стъпки

Health преди 1 месец

Новак Джокович, запален уелнес ентусиаст и тенис икона, споделя най-добрите си съвети за дълголетие. 

Тази йога поза тонизира 100+ коремни мускула, понижава кортизола и повишава самочувствието

Health преди 1 месец

Нека поговорим за навасана , или „поза лодка“, едно от най-ефективните йога упражнения за укрепване на коремните мускули. С допълнителни ползи за храносмилането и психичното здраве. 

10 000 крачки на ден: мит или нещо наистина важно, мнението на експерти

Health преди 1 месец

Физиотерапевт, психолог и истината за съотношението крачки/ден. 

Най-добрата лятна тренировка за крака и дупе? Ролери!

Health преди 1 месец

Throwback към детството, който има удивителни ползи за фигурата.

4-минутната ЛЕСНА тренировка на 59-годишната богиня Ел Макферсън

Health преди 5 месеца

Тази поредица от 4 упражнения, повтаряни в продължение на 4 минути, 3 пъти на ден, позволява на тялото да освободи азотен оксид.

Синхронът между тренировките и фазите на цикъла - много важен, ето как>>>

Health преди 7 месеца

Важно! 

Балерински ръце - с тези 5 упражнения, за 4 седмици

Health преди 7 месеца

Движения, вдъхновени от балета, за гарантирани резултати след 4 седмици! 

Тези 5 упражнения, 3 пъти седмично за супер дупе след 3 седмици

Health преди 7 месеца

Експресна рутина, вдъхновена от баре и пилатес, която извайва задните части само за няколко минути на ден. 

NEAT - бързи, лесни и чудесни начини да отслабнем без фитнес

All About Life преди 9 месеца

Говорим за NEAT, тоест за всички онези ежедневни дейности, които не се считат за физически упражнения, но които все пак включват движение и са полезни за изгаряне на калории. 

Ум на шампион: как тренираме мозъка за злато, и в спорта, и в живота

All About Life преди 10 месеца

Ключов фактор за успеха на спортистите на Олимпийските игри, психическата устойчивост е нещото, което, ако е изграждано правилно, отличава шампиона от останалите. Експертни съвети, които да приложим не само в спорта, но и в ежедневието.

Най-зашеметяващите олимпийски екипи на всички времена

Life преди 11 месеца

Те са секси, премислени до последното копче, едновременно символ и щит, и обезателно отразяват духа на епохата.

Sitting disease: болестта на съвремието и как да се предпазим

Health преди 2 години

За важността от движението и как да го правим по време на работа

  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • ...
  • 17
  • 18
  • »

ViewSofia

Social
Fashion
  • Shopping
  • Street Style
  • All fashion
  • Runway
Beauty
  • Face
  • Celebrity beauty
  • Nails
  • Body
  • Hair
  • Beauty News
Culture
  • Music
  • Movies & TV
  • Books
  • People of art
  • Events
Life
  • Celebrities
  • Love
  • Astro
  • Health
  • Food
  • All About Life
  • Video
Interviews
Хороскоп
  • Овен
  • Телец
  • Близнаци
  • Рак
  • Лъв
  • Дева
  • Везни
  • Скорпион
  • Стрелец
  • Козирог
  • Водолей
  • Риби
Контакти Реклама За проекта Работа Общи условия
Designed by cog | Developed by Weband