Говорим за NEAT, тоест за всички онези ежедневни дейности, които не се считат за физически упражнения, но които все пак включват движение и са полезни за изгаряне на калории.
Ключов фактор за успеха на спортистите на Олимпийските игри, психическата устойчивост е нещото, което, ако е изграждано правилно, отличава шампиона от останалите. Експертни съвети, които да приложим не само в спорта, но и в ежедневието.
Те са секси, премислени до последното копче, едновременно символ и щит, и обезателно отразяват духа на епохата.
За важността от движението и как да го правим по време на работа
Трансджендър състезатели няма да могат да участват в женските състезания по лека атлетика. Решението на международната федерация влиза в сила от 31 март и бе потвърдено от лорд Себастиан Коу, президент на организацията
(Френски) хляб за очите
Новак Джокович спечели финала на финалния Мастърс в Торино, за което допринесе и най-силната подкрепа, разположена сред публиката - семейството
Руският тенисист Андрей Рубльов се обяви против войната на всеослушание, след като победи своя сънародник Даниил Медведев в първия мач на финалите на ATP в Торино
Напитките на австрийската марка заемат трето място в света по популярност след тези на Coca-Cola и Pepsi - през 2021 г. са продадени 9,8 милииарда кена
София Вергара винаги изглежда ефектно, сочно, пропорционално. Да, вероятно е ген, но както казва актисата: "No pain, no cake" - споделяме точните инструкции за това какво е "pain" в нейните очи >>>
Аз съм легенда!
Бенджамин Бътън, ако беше жена, 53-годишна, с много латино вайб и животински тренировъчен режим, който изглежда ето така >>>