Следва

Подготовка за първа пролет! Твоите споделени тайни - Мая Хаджиева

Подготовка за първа пролет! Твоите споделени тайни - Диана

Вече те попитахме как подготвяш себе си за новата пролет, кои са тайните ти, изпитани и проверени в...

Body преди 13 години

Вече те попитахме как подготвяш себе си за новата пролет, кои са тайните ти, изпитани и проверени в годините, или нови, нарочени, за да бъдет приложени за първи път и ето какво ни споделяш ти.

За Диана Славова първа пролет започва така:

Задължително в началото на пролетта за Диана е:

Прочистване на организма
Т. е. промяна в хранителния режим, увеличаване времето за сън, ходене пеш и разходки на зелено;
Също така програмата включва пиене на зелен чай - той спомага за изхвърлянето на токсините, понижава нивото на холестерола и забавя процеса на стареене.

Козметични процедури:
- почистване;
- пилинг;
- тонизиране; маски от домашни продукти;
- посещение при фризьор

Спорт, медитация, каране на колело и фитнес.
 

More Body