Авторът:
Петя Раева е родена през 1976 г. в Пловдив. Тя е български политик, народен представител от парламентарната група на Движението за права и свободи в 41-то и 42-то Народно събрание.
Първата ѝ книга „Радостта от храненето“ се радва на огромен успех!
Книгата:
Основна тема в книгата са жизнените и смъртоносните сили на храната и водата. Наръчникът разкрива любопитни факти за качествата на храните и течностите, които приемаме, свойствата на някой важни съставки, приложими в популярната линия New green line, мотивацията по пътя към добро здраве и хранене, както и за това как храната въздейства върху човешкия организъм и връзката между начина на хранене и болестите.
След като прилага на практика своите методи и отслабва с 30 кг., Петя Раева разкрива своята „малка тайна“ за изграждане и поддържане на мечтаното тяло – четири основни принципа по пътя към здравия дух и здравото тяло. От „Радостта от храненето“ читателите ще научат повече за индекса на телесната маса, за видовете хормони и въздействието им върху организма, за контрола върху глада, за видовете, причините и последиците от затлъстяването, за влиянието на цветовете, за начина на хранене и характера на човек според кръвната му група, както и за видовете вода и силата и значимостта ѝ върху здравето. Авторката разглежда и някои от най-популярните и актуални методи на отслабване, като анализира положителните и отрицателните страни на прилагането им и посочва неизвестни до сега факти за тях.
В „Радостта от храненето“ храненето е удоволствие, желаната физическа форма – постижима, а лишенията, свързани с любимите храни – мираж. Препоръките и методите в книгата са подкрепени с любопитни факти и примери, които, наред с малките трикове за добро здраве и хранене и личната мотивация, са трамплинът към ефективното постигане на мечтаната форма. „Никакъв външен фактор няма да ни създаде чувство за щастие. Или ако го направи – то ще е само временно. Важното е да се обърнем към себе си и да полагаме грижи както за духовните си потребности, така и за тялото си. Двете вървят ръка за ръка“, споделя авторката.
„Радостта от храненето“ представя личната философия за храненето на Петя Раева, доказвайки, че пътешествието в света на храните може да носи наслада без да оказва отрицателно влияние. В тази „политика“ няма диети, има система на хранене.
Премиерата на книгата ще се състои на 28 януари 2015 г., сряда, от 21,00 ч. в пиано бар „Камино”.
More from View Sofia
Какво да четем: Против лятна летаргия
Доброто заглавие в края на юли, когато дори мислите сякаш се топят, е животоспасяващ елемент от цялостното преживяване, наречено Лято
Профил/Анфас: Рене Карабаш
Поло.вина...
Стефан Данаилов: Един мъж на 75!
„Киното ме направи популярен и стана може би най-хубавата част от живота ми. Показа ме на публиката още преди да реша, че ще ставам артист.“ - Стефан Данаилов.
