Следва

Тялото: Диета за прочистване и стегнат корем

Бананов сладолед „без угризения”

Рецепта за ледено изкушение, което е бедно на калории и мазнини, но има страхотен вкус...

Food преди 10 години

Продукти:
4 банана, нарязани на парченца
3-4 супени лъжици мляко
2 супени лъжици натрошени бадеми
2 супени лъжици готов шоколадов сос

Приготвяне:
Подреждаме банановите парченца върху плоска тава и покриваме добре. Оставяме да се замразят за поне 1 час.

Когато преценим че са готови, слагаме в блендера с млякото и разбиваме, докато сместта стане кремообразна.

Разпределяме във високи чаши и гарнираме с ядките и шоколада.

More from View Sofia

More Food