Докато през 90-те за моделите бе характерно неяденето, защото кокалестите тела на практика бяха идеал за красота, с настъпването на новото хилядолетие криворазбраната представа за женското тяло придоби някаква относителна нормалност. Още десетина години напред във времето и нещата вече стоят съвсем различно - здравословното хранене и стегнатите тела са the talk of the town; с новата тенденция, разбира се, се променя и възприятието за богините, които наблюдаваме от подиума. Кейт Мос винаги ще бъде кралица, но свръхслабата й физика, до огромна степен дължаща се на "никотинова" диета, съвсем не е IN. Напротив, на дневен ред са смутитата, здравословните рецепти, триразовите тренировки и gluten-free менюто.
Наоми Кембъл винаги е била извън едновремешната норма, в най-добрия смисъл на думата, но оказва се, не се вписва и в ултраздравословните принципи на днешното поколение Инстаграм модели. 49-годишният супермодел поддържа перфектна форма по свой тертип: "Храня се веднъж дневно", разказва Черната пантера пред The Sun.
Наоми, гола-голеничка за Вивиан Уестууд
"Вечерям. А обядът ми е и вечеря, защото всъщност ям веднъж на ден."
Наоми се глези повече в неделите - приготвя десерти, кексове и задължително пудинг. Моделът споделя също, че тотално се е отказала от млечните и глутенови продукти в менюто си вече от години, използва здравословните им заместители.
"Храня се, когато си поискам, не гладувам. Ако искам да изкарам деня без храна, просто пия много вода и сокове. Всичко зависи от това как се чувствам в конкретния момент. В жегите понякога просто пия сокове."
Цитирай ме: Черната пантера Наоми
Звездата споделя още, че никога не планира в аванс кога или колко точно пъти в седмицата ще прави Гладен ден - зависи от как се чувства.
"Понякога правя прочистване веднъж или два пъти седмично. Правя го, когато ми се прииска; когато го усетя", признава Кембъл.
Връщайки се назад във времето пантерата си спомня, че в годините на активната си кариера доста често е гладувала. Нарича тогавашния си режим interval fasting, т.нар. интервално гладуване, което между другото се практикува от много звезди, включително Дженифър Анистън, Моли Симс и Хю Джакман.
Истории от живота: Наоми The Original Supermodel
More from View Sofia
Ангели от всички възрасти в елегантната нова кампания на Victoria’s Secret
Красотата на тези жени не се нуждае от дълги описания
Какво представлява пескетарианската диета и здравословна ли е тя?
Всички сме запознати с растителното хранене, но не всички можем да се премахнем толкова много храни от живота си. Или може би искате да сте вегетарианец или веган, но просто наистина обичате суши. Така или иначе, пескетарианският начин на живот може да отговаря на вашите предпочитания.
Четиво в четвъртък: Откъс от "Чудото, наречено The Fast Diet или диетата 5:2" от д-р Майкъл Мозли и Мими Спенсър
През януари Англия се намеси неочаквано и решително в битката за най-добра диета, където лавровият венец неизменно се отнасяше години наред от Съединените щати и Франция...