"Витамин С е едно от най-добрите средства за грижа за кожата в света“, казва дерматолог-фармацевтът д-р Колет Хайдън, позовавайки се на супер антиоксидантната съставка за грижа за кожата, една от категорично доказаните, че променят начина, по който изглежда кожата.
Има различни форми, като най-чистата и ефективна (според изследванията) е аскорбиновата киселина, която обаче е и най-малко стабилна. Това означава, че тя се окислява при излагане на светлина, което може да причини повече увреждания на кожата (процесът на окисляване създава увреждащи кожата свободни радикали). "Съществуват и редица производни на витамин С“, казва д-р Хайдън, "Магнезиевият аскорбил фосфат и натриевият аскорбил фосфат са две по-стабилни форми, но са по-малко ефективни от аскорбиновата киселина“.
Полезен ли е витамин С за кожата?
Ако има една съставка, която носи мигновен блясък, това е витамин С: "Ако редовно го прилагате, той засилва синтеза на колаген, регулира производството на меланин и премахва свободните радикали, правейки кожата по-ярка и по-равномерно тонизирана“, казва специалистът. Колкото повече колаген имате, толкова по-жива ще бъде кожата ви (и по-малко фини линии ще виждате) и по същия начин, когато производството на меланин е регулирано, по-малко вероятно е да се поддаде на хиперпигментация и съотвено тъмните петна ще избледнеят.
Добавете към това факта, че Витамин С е мощен антиоксидант, което означава, че защитава кожата от външни агресори като замърсяване и спомага за ускоряване на клетъчния обмен (за да помогне на кожата да функционира по-здравословно) и имате наистина впечатляваща съставка.
Как да използваме витамин С?
Както казахме, продуктите с витамин С могат да бъдат нестабилни, така че е важно да се използват продукти, които (в идеалния случай) са в херметична опаковка или такива, които са проектирани да се използват само веднъж, като капсули. "Препоръчвам да използвате Витамин С всяка сутрин“ - казва д-р Хейдън - "по този начин ще се възползвате от ежедневната антиоксидантна защита, като същевременно допълвате с употребата на ретинол вечер (те са известни като мечтаното дуо). Използвайте възможно най-редовно за най-добри резултати."
Колко време са годни продуктите с Витамин С?
"След като продуктът бъде отворен, обикновено имате около шест месеца, за да го използвате. Ако стане много оранжево-кафяв, вземете нов.“
Какви са ползите от витамин С?
Всички типове кожа могат да се възползват от него, особено ако кожата е стресирана, липсва й сияние или изглежда бледа.
More from View Sofia
Хранене според типа кожа
Кожата като огледало отразява всички наши вътрешни проблеми. Суха, мазна, пигментирана, подпухналост, ранни...
Гениалното дуо на Swiss Line
Да, разни статистики непрекъснато ни убеждават, че гърдите са онази част от женското тяло, която...
История на спиралата: 100 години обем и красота
Много неща се променят за 100 години. От началото на 20-и век до днес, тенденциите в грима са преминали през какви ли не крайности...
