Поглезена, пролетна, здрава - как да направим пролетен детокс!

Пролетната умора се състезава с топлото време...

Пролетната умора се състезава с топлото време и когато искам да прекарам по-голямата част от деня с чаша кафе и книгата, която отлагам от няколко месеца на открито, просто не ми се получава.

Затова решавам да изчистя организма си от излишните токсини, да правя йога, да тичам в парка и изобщо всички онези така типични за този сезон решения. Обикновено тичането отпада на третия ден. Йогата винаги е добър начин да започна деня, не е силова тренировка, но все пак ме събужда и тонизира повече от чаша черен чай.

Добавям една ябълка и някакъв друг плод по избор към деня си, както и DetoxiFive, жестоко добър натурален помощник за изчистването на организма от всички токсини.

Коментари: 0

За да коментираш, е необходимо да влезеш в профила си. Ако все още нямаш такъв, използвай линка "Регистрация" по-долу.