Вече започва сезона на салатите и ние се настройваме за една дълго чакана пролет, през която пресните зеленчуци и плодове са в изобилие. Затова днес ти предлагаме да включиш в менюто си обичаната от всички ни питателна салата „Цезар”.
Нужни продукти:
4 бр пилешки гърди
8 резенчета бекон
1 скилидка чесън, намачкан
Сок от половин лимон
3 с.л. кисело мляко
3 с.л. зехтин
50 гр пармезан
2 малки салати
Сос Уорчестър (по желание)
Начин на приготвяне:
Загрей котлона на висока температура, подправи пилето със сол и черен пипер и го запечи в тиган. Сложи бекона около пилето и остави да се пекат за около 15 мин, докато стане хрупкав, а пилето се опече.
В голяма купа смеси чесъна, лимоновия сок, млякото, зехтина и пармезана, и по желание сос Уорчестър. Накъсай листата от салатите при продуктите в купата и разбъркай внимателно всичко.
Сервирай с пилето и хрупкавия бекон и по желание добави още пармезан.
Сега вече може да поставиш началото на едно балансирано хранене, което да стане ежедневие за теб.
More from View Sofia
Салата с печени зеленчуци, зеленолистни и елда
Салата с печени зеленчуци, зеленолистни и елда
Салата с ароматно печено тофу
Салата с ароматно печено тофу...
Витаминозна салата с гъби
В студеното болно време навън ни е нужна силна доза витамини. Затова днес подбрахме една свежа и много здравословна салата, която може да замести туршията и да освежи вечерята.
