Симптоми на кризата в семейството:
1.Отсъствие на потребност от споделяне на проблеми и радости.
2. Многобройни кавги или пълна липса на такива.
3.Недостиг или липса на интимна близост.
4. Неразбирателство.
5. Агресия и злоба един към друг.
6.Решаване на сериозни проблеми или важни въпроси еднолично.
7. Липса на съвместни планове за бъдещето.
8. Партньорът предизвиква силно раздразнение.
9. "Игра на мълчание" - съпрузите не разговарят помежду си.
10. Усещане за самота или отчуждение в семейството.
Причините за възникването на семейни кризи могат да бъдат най-различни - от банална неподготвеност за живота до сериозни заболявания и материални затруднения. Въпреки това, има някои основни кризисни периоди в семейния живот:
Шоков период - първата година от живота на семейната двойка.
Много двойки се разделят именно през този период. Причини за това може да станат: различията във възгледите относно битовите проблеми, нежеланието да променят своя начин на живот и неправилното разпределение на отговорностите.
Какво да се направи?
· Важно е да се осъзнае, че тази криза е по правило кратка.
· Да се търси разбирателство.
· Да не се забравя, че съпрузите се обичат както преди.
· Да се потърси баланс в отношенията.
· Да се обръща внимание на достойнствата на съпруга (съпругата).
· Да се преустанови критикуването на партньора.
Период на бременност и раждане на първо дете - от три до пет години съвместен живот.
На този етап възникват проблеми с придобиването на собствено жилище, професионални проблеми и ако се е появило дете - проблеми с бременността, раждането и възпитанието. Съпрузите поемат и друга, много отговорна роля - ролята на родители. Настъпва психологическа умора един от друг.
Какво да се направи?
· Да се потърси баланс между възпитанието на детето и отношенията на съпрузите един с друг.
· Двамата съпрузи трябва да бъдат активни участници в раждането и възпитанието на детето.
· Да не се пропуска възможността съпрузите да разговарят помежду си.
· Да не се забравят интимните отношения.
· Винаги да се търси нещо добро в партньора.
Седмата година от брака. Този период се характеризира с монотонност, стабилност и еднообразие. Нищо не се случва. Всичко е спокойно и размерено. Романтиката в отношенията изчезва. Често се появяват връзки настрани.
Какво да се направи?
· Борба с еднообразието.
· Прекарване на повече време заедно: кино, разходки и др. мероприятия.
· Детето вече е достатъчно голямо, за да му се обясни, че родителите понякога имат нужда да бъдат сами.
· Търсене на нови начини за събуждане на предишните чувства.
Периодът около "40-те" - четиринайсет години брак.
Най-трудният период. Налице е ступор в отношенията, емоциите и в сексуален план. Децата са пораснали и сякаш съпрузите нищо не ги свързва вече. Те се отдалечават един от друг. Мъжете често влизат в нови отношения, изграждат ново семейство. Жените се отдават изцяло на кариерата си.
Какво да се направи?
· Съпрузите да се стремят да живеят по нов начин, сякаш връзката им току-що е започнала.
· Стремежът да се запази семейството, да е само при условие, че има останала любов.
· Поддържане на постоянен взаимен интерес.
· Нека не се крият чувствата и емоциите, и най-добре те да бъдат положителни.
· Съвместни занимания: създаване на семеен бизнес, реализиране на отдавна забравена мечта, съвместни пътувания, круизи.
"Самотни в двойка". По време на този период, съпрузите силно се отдалечават един от друг. Темите за разговор стават все по-малко. Децата създават свои семейства и идват по-рядко. Появява се много свободно време, отношенията се изчерпват.
Какво да се направи?
· Необходимо е да се внесе малко разнообразие в скучното ежедневие: йога, танци, полет с балон.
· Организиране на семейни обеди.
· Преоткриване на съпруга (съпругата).
И все пак има тайни за здрава връзка във всеки един период, ето ги простичко, но много точно систематиирани:
1. Изслушване и разбиране на партньора.
2. Липса на критика.
3. Подкрепа.
4. "Не" на изискванията, "Да" на коректните молби.
5. Съпрузите да не се принасят в жертва заради семейните си отношения.
6. Поддържане в добра форма - физическа и духовна.
7. Постоянно разширяване на кръгозора.
8. Намиране на хоби, което носи удоволствие и занимания с него.
9. По-често прекарване на време заедно, внасяне на романтика в живота.
10. Отношения на нежност и обич един към друг.
Кризите настъпват периодично във всяко семейство. Но ако съпрузите се обичат истински, а желанието да се преодолее кризата е взаимно и осъзнато, отношенията ще преминават всеки път на качествено ново ниво.
Пожелаваме го на всички!
More from View Sofia
Кийра Найтли показа бременното си коремче от първи ред на Chanel
Резорт дефилето на Chanel за 2020-та, което се проведе днес в Париж, привлече неимоверна тълпа от хора от индустрията, както и, разбира се, немалко знаменитости, точно както приляга на име от подобен калибър.
Луиза Григорова вдигна морска сватба
Актрисата каза заветното "Да" на любимия си Мартин Макариев...
Барбра Стрейзънд най-сетне проговори за аферата с принц Чарлс
royal secret...