Готови ли сте за ден втори, изпълнен със здравословен живот? Или поне частичен? Нашата рецепта № 2 за healthy smoothie е готова за вас. Днес се спираме на седна по-нетрадиционна от вчерашната, но отново много вкусна и преливаща от куп полезни влияния. Да кажем, че си правим детоксикация след тежък уикенд.
Таханово смути с мака
Необходимите продукти са :
1 с. л. мака на прах
1 с. л. тахан – сусамов, лешников
1 зрял банан
250 мл. ядково мляко – конопено, бадемово, овесено или друго. Сложете всички продукти в блендера и пасирайте до получаване на хомогенна смес.
More from View Sofia
Пистачо кокосов сладолед
Пистачо кокосов сладолед...
Happy Holidays! Всички разточителни, лесни, романтични, богати рецепти, които ви трябват за празниците
Тази година ние, View Sofia, сме вашата готварска книга, вашият наръчник с най-хубави и уютни празнични ястия и напитки, вашите cooking buddies, вашият извор на идеи, гарантиращи най-вкусните празници някога...
Лесен пай с боровинки
Лесен пай с боровинки